Te vei regasi intr-un soi de dans al increderii, un "dialog al trupurilor" spontan intre persoane care impartasesc un punct de contact. Acest tip de  "dialog" te va ajuta sa explorezi intr-o maniera inedita mediul si pe tine insuti    

Beneficii :

CDG poate fi un bun prilej pentru:

-a cultiva increderea in tine si in celalalt

-a cunoaste oameni noi

-a comunica intr-un alt fel cu celalalt (mai concret, mai prezent, mai autentic)

-a face miscare intr-un mod placut

-a te simti bine in corpul tau

Metode si tehnici utilizate :

CDG imbina :

- tehnici de constientizare corporala (statice si in miscare)

- interactiune de tip Contact Improvization

- dans creativ si exprimare

- jocuri ce stimuleaza dinamica grupului specifice psihologiei

- imaginatie creatoare

- contemplatie, tehnici de constientizare si trezire in aici si acum

 In CDG vei avea ocazia sa intalnesti oameni noi, sa te exprimi si sa asculti cu ajutorul corpului tau ca intreg.Perceputa multisenzorial lumea se prezinta altfel: mai vie, mai dinamica, mai reala.

Poate, cine stie, vei putea avea acces la o noua poveste, povestea ta...in miscare in care vei fi liber sa iti urmezi calea, dansand.

Te va insoti si ghida in aceasta experienta: